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On 23.04.2020
Last modified:23.04.2020

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Mehr als etwas Platz, bequeme Klamotten und ein paar Hanteln brauchen Sie dazu nicht — zur Not genügen auch ein paar Konservendosen. Nachdem wir uns für ein Workout und einen passenden Schwierigkeitsgrad entschieden haben, geht es bei der App auch schon los: Einfache und anschauliche Animationen leiten die Übungen an, wobei verbrannte Kalorien und Wiederholungen automatisch mitgezählt werden.

Schön: Alle Übungen verfügen über Zusatzinfos zu den beanspruchten Muskelgruppen, angehängte Erläuterungen stehen bisher aber nur in englischer Sprache zur Verfügung.

Statistiken für verbrannte Kalorien, ein Gewichtsprotokoll sowie eine lange Liste zusätzlicher Workouts schlummern hier ebenfalls hinter der Paywall.

Gratis-Nutzer bekommen lediglich Zugriff auf Anfänger-Workouts, die haben es mitunter aber auch schon in sich.

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Starke Workouts, tolles Design und motivierende Extras: Diese Fitness-App für Zuhause kann schnell begeistern — lässt viele Inhalte aber erst nach einem kostenpflichtigen Upgrade von der Leine.

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Super: Mit einem Workout-Creator dürfen wir uns eigene Schwerpunkte setzen und die Trainingsdauer selbst bestimmen. Und Trainingsgeräte muss sich hier auch niemand anschaffen.

Einfache aber gleichzeitig sehr intensive Workouts bestimmen den Inhalt dieser Gratis-App. Zusatzgeräte benötigen sie nicht, etwas Willenskraft kann aber nicht schaden.

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Jump to navigation. Sport trotz Quarantäne und geschlossener Muckibude? Wie gut, dass es eine Alternative in Form von Fitness-Apps gibt.

Damit du auch zuhause in Form bleibst und deiner Bikinifigur einen Gefallen tun kannst, haben wir dir die 5 besten und kostenlosen Fitness-Apps rausgesucht, die dich richtig ins Schwitzen bringen werden und das in deinen eigenen vier Wänden.

Während sich die Sonne langsam wieder zurückzieht und die Tage immer dunkler und kälter werden, verbringen wir so einige Zeit zu Hause und haben genug Zeit, die ersten Steps in Richtung Traumfigur zu gehen.

Aufgrund der aktuellen Corona-Krise sind zwar alle Fitnessstudios im Lande geschlossen, allerdings hält uns das nicht davon ab, trotzdem ins Schwitzen zu kommen.

Gerade jetzt, während einer Zeit, in der die Technologie so fortgeschritten ist, gibt es keine Ausreden mehr.

Auf der Vereinsebene können Vereinsverantwortliche Mitgliedsdaten verwalten, Termine koordinieren, Events planen, Rollen und Rechte verwalten usw.

Als Vereinsadministrator hat man am PC übrigends zugriff auf weitere Funktionen, z. WhatsApp ist für viele Situationen ein tolles Werkzeug zur Kommunikation, aber für Vereine endet es oft mit einer von zwei Situationen.

Entweder sind sie selbst in allen Gruppen, was dazu führt, dass sie viel zu viele Informationen erreichen oder sie sind kein Teil der Gruppen und haben dann Probleme mit ihren Mitgliedern in Kontakt zu kommen.

Über die kostenlose App für Vereine könnt ihr auf die detaillierte Mitgliederlisten aller Teams zugreifen.

Hier sind alle Kontaktinformationen aller Mitglieder jederzeit zugänglich. Da jedes Mitglied seinen eigenen Login zur Vereins App hat, sind die Informationen in eurer Datenbank immer aktuell und ihr könnt jederzeit mit euren Mitgliedern in Kontakt kommen.

Trainer und Vereinsverantwortliche können in der Vereins App Aktivitäten wie z. Wettkämpfe oder Trainings erstellen und von da an sind alle an der Planung beteiligt.

DAZN ist im ersten Monat kostenfrei nutzbar. Danach ist das Abo monatlich kündbar und kostet Dich 9,99 Euro im Monat. Darin kannst Du die Ergebnisse der vergangenen Spiele einsehen, den Spielplan aufrufen und die Statistiken der abgeschlossenen Spiele studieren.

Du kannst aber nicht nur Zahlen und Statistiken in der App einsehen. Schaue Dir die Highlights der vergangenen Spiele in ca.

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Jessica Julia Mrzik Veröffentlicht am 6. März 8 Minuten. Inhaltsverzeichnis 1.

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